Benarkah Lari Bisa Membuat Anda Lebih Bahagia?
Berlarian tidak hanya berfokus pada peningkatan kebugaran, tetapi juga dapat memberikan dampak positif pada kebahagiaan. Banyak orang bertanya-tanya, apakah benar lari bisa membuat suasana hati lebih baik? Faktanya, lari memang dikenal sebagai salah satu olahraga yang memiliki manfaat luar biasa, tidak hanya untuk tubuh, tetapi juga untuk kesehatan mental. Pembahasan tentang manfaat lari bagi kesehatan…